Дзен помогает быть свободным от реактивного поведения и являться абсолютным присутствием. Один дзенский монах объяснил автору, что дзен - это не-думанье. Автор понял, что его несчастье было в его голове, в его мыслях и страхах. Он перестал думать и обрел покой. Дзен - это когда нет мыслей.